GRELINA I LEPTYNA HORMONY GŁODU I SYTOŚCI Oto co mówią badania
To ponura statystyka: większość osób, które przechodzą na dietę i tracą na wadze, wraca do tej masy w ciągu roku. To nie wygląda zbyt obiecująco. Dlaczego tak się dzieje? Jest wiele tego powodów. Najważniejszym jest to, że ludzie postrzegają "dietę" jako krótkoterminowe rozwiązanie i nie zmieniają naprawdę swojego zachowania – dlatego nasz Precision
Czytaj dalej