Tag: jajecznica

Jajeczniczka – zła czy dobra?

Zła. Jajecznica to najgorsze danie z jaj. Pomimo tego co CDC i inne organizacje zdrowia publicznego mogą mówić, dobrze przyrządzona jajecznica nie jest opcją najzdrowszą. Żółty środek jaja, albo żółtko, jest pełne żywych składników odżywczych, które podtrzymują i wzmacniają nasze komórki i narządy. Ale kiedy smaży się jajko, narażając je