Strona główna > glukoza

Praktyczny przewodnik po cukrach i słodzikach

Poniżej znajduje się lista cukrów i substancji słodzących i ich indeksy glikemiczne które, określają wpływ spożycia danego produktu na po posiłkowe stężenie glukozy we krwi czystej glukozy. A także czynniki które należy rozważyć przy ich wyborze: Maltodekstryna  (150) - posiada wysoki indeks glikemiczny, ten cukier jest prawie trucizną dla chorych na

Czytaj dalej
miod - Wiadomości Polska Świat

Jedzenie miodu we właściwy sposób

Mówi się, że miód jest jednym z najbardziej odżywczych pokarmów dostępnych w naturze Ten syrop wytwarzany przez pszczoły zawiera nie tylko naturalne cukry, ale także kilka witamin (B1, B2, B6, C ), minerały i inne dobroczynne składniki. Ale oczywiście jak przy spożywaniu każdej żywności lub składników odżywczych musi istnieć granica ponieważ ich

Czytaj dalej