Najnowsze

żołte owoce Tag

a

Opublikowano Wrzesień 23, 2014Przez a303W Zdrowie

Żółte produkty dla zdrowych jelit

Żeby być zdrowym, naprawdę zdrowym, na talerzu powinna znaleźć się tęcza kolorów – czerwony, niebieski / purpurowy i żółty / pomarańczowy. Im więcej kolorów tym lepiej. Świeże, zdrowe i kolorowe produkty są pełne promujących zdrowie właściwości, których nie powinno się pomijać. Ale co dokładnie oznaczają te kolory? Szeroki wachlarz kolorów które owoce i warzywa czynią tak wizualnie atrakcyjnymi pochodzi od 3 rodzajów pigmentów: carotenoidy dające kolor żółty / pomarańczowy warzywom, flawonoidy – niebieski, czerwone i kremowe owoce i warzywa, i oczywiście chlorofil czyniące warzywa tak bardzo zielonymi. Każdy z tychCzytaj więcej