zdrowie Tag

bezsenność pięć pomocnych produktów
Bezsenność – Według Centrum Nauk Medycznych i Snu w Stanford niemal 1 na 10 dorosłych w Stanach Zjednoczonych cierpi na bezsenność. Mimo, że większość z tych osób cierpi z powodu bezsenności krótkotrwałej, to wielu z nich cierpi na bezsenność chroniczną (tj. trudności w zasypianiu lub utrzymaniu ciągłości snu dłużej niż sześć miesięcy). Taki brak snu może znacznie obniżyć jakość własnego życia. Chociaż stres związany z pracą i rodziną pozostaje główną przyczyną bezsenności to spożywanie niewłaściwych produktów – takich jak te bogate w cukier, kofeinę, gluten lub tłuszcze wielonienasycone – możeCzytaj więcej
depresji stanowcze NIE - pieć sposobów na walkę z nią

Opublikowano Grudzień 5, 2017Przez lsW Zdrowie

Pięć najlepszych produktów w leczeniu depresji

Depresja jest chorobą okrutną. Zwykle zaczyna się od dyskretnych skoków emocji, pozostawiona bez opieki potrafi całkowicie zmienić nasze życie, a czasami być nawet jego zagrożeniem. Na podstawie wielu wspólnych historii znalezionych w internecie opisujących przypadki depresji jedno wydaje się wyróżniać – pewien brak nadziei. To właśnie beznadzieja potęgowana przez fakt, że towarzyszy jej uczucie bezradności i przejawów zachowań antyspołecznych nadaje szczególnego charakteru depresji u ludzi. Oprócz żywności bogatej w kwasy tłuszczowe Omega 3, poniżej kilka przykładów produktów, które mogą mieć korzystny wpływ na nasz nastrój: Indyk Mięso z indyka zawieraCzytaj więcej
zdrowa-zywnosc-ziola-suplementy

Opublikowano Listopad 11, 2017Przez SobriusW Zdrowie

Te produkty zawsze kupuj organiczne

Dlaczego żywność organiczna jest tak droga? Być może dlatego, że żywność śmieciowa z sieci fast-foodów i marketów jest bardzo tania w produkcji. Bo ile może kosztować zrobienie w laboratorium chemicznym sosu do mięsa czy substancji, z której przyrządza się kurczaki w sieciach szybkiej obsługi? Kura ekologiczna, a w czasie komunizmu powiedzielibyśmy po prostu kura, bez dodatkowego słowa „ekologiczna, domowa” to ptak hodowlany, wypuszczany na wolny wybieg. Co znajdzie to zje. Nie chodzi o to, że popieram komunizm. W żadnym wypadku. Jedynie rolnik w tamtym okresie nie został kupiony przez UnieCzytaj więcej
nuts-copie

Opublikowano Czerwiec 14, 2017Przez SobriusW Zdrowie

Orzechy – metodą na powstrzymanie nowotworu

Spożywanie orzechów, takich jak migdały, orzesznik jadalny, orzechy włoskie, orzechy laskowe i orzechy nerkowca mogą zmniejszyć ryzyko ponownego nawrotu raka jelita grubego. Najnowsze badania naukowe na temat raka Zespół zbadał ponad 800 pacjentów z rakiem jelita grubego w stadium III. Badania wykazały, że pacjenci, którzy tygodniowo spożywali 57 gramów lub więcej różnego rodzaju orzechów, mieli o 42 procent mniejsze szanse na ponowne wystąpienie raka jelita grubego niż osoby, które nie jadły orzechów. Naukowcy odkryli również, że pacjenci, którzy jedli orzechy mieli o 57 procent niższe szanse na śmierć spowodowaną rakiemCzytaj więcej
mid_52055

Opublikowano Czerwiec 3, 2017Przez SobriusW Polska

Wysoka frekwencja na warszawskim marszu „Stop NOP”

„Jest ryzyko, musi być wybór” – pod takim hasłem w sobotę demonstrowali przeciwnicy państwowego przymusu zaszczepiania dzieci. Manifestacja zgromadziła około dziesięciu tysięcy uczestników.   „W celu ochrony zdrowia i życia dzieci postulujemy o nowy system identyfikacji, kontroli i leczenia niepożądanych odczynów poszczepiennych (NOP), utworzenie specjalnego funduszu odszkodowań wzorem 14 państw europejskich, utworzenie listy niezależnych ekspertów, zniesienia sankcji wynikających z ustawowego obowiązku szczepień oraz wprowadzenia dobrowolnych, refundowanych szczepień wzorem 18 państw europejskich” – tak identyfikuje swoje cele Ogólnopolskie Stowarzyszenie Wiedzy o Szczepieniach „Stop NOP”. Gromadzi ono między innymi osoby, których dzieciCzytaj więcej
osteoporoza
Większość ludzi uważa, że suplementy wapnia pomogą poprawić gęstość kości i zmniejszyć ryzyko choroby. Ale, mówiąc szczerze, jest odwrotnie. W rzeczywistości ta „terapia” na słabą gęstość kości zwiększa ryzyko raka. Czy wiesz, że rak piersi jest drugą główną przyczyną zgonów kobiet, drugą tylko po chorobach serca, takich jak atak serca wiązany z chorobą wieńcową? To nie jest nic nowego. Dlaczego więc medyczny establishment głównego nurtu nadal promuje (bardzo) procedury i terapie znane ze zwiększania ryzyka ataku serca o 24-86% i ponad 2-krotnego zwiększenia ryzyka raka piersi u kobiet? (Mówię tuCzytaj więcej
zzzzzz-758x396
„Mówimy tu w szczególności o wpływie na układ odpornościowy, rozwój, a nawet poziom IQ. Ich rozwój oraz funkcjonowanie może być poważnie zagrożone, jeśli dzieci spożywają produkty ryżowe z podwyższoną zawartością arszeniku. Nie chcę tutaj siać paniki, ale prawo europejskie, które zostało wprowadzone, zostało złamane” Andy Meharg z Uniwersytetu w Belfaście. Zdrowie jest jedną z najważniejszych rzeczy, jakie otrzymujemy od życia, to też warto o nie zadbać. Dbałość o nasze zdrowie powinna szczególnie wzrosnąć w obecnych czasach, kiedy to jesteśmy narażeni na produkty o dwuznacznej jakości, na produkty zawierające szkodliwe substancje,Czytaj więcej
20130525_154407
W poprzednim artykule była mowa o powiązaniach naukowców broniących glifosatu ze światem przemysłu. O ile można sobie wyobrazić, że naukowiec to też człowiek i z czystego rachunku prawdopodobieństwa wynika, że jednego na wielu można po prostu kupić, o tyle wydawałoby się, że z instytucjami, które mają nas chronić, w ogóle nie ma mowy o takiej sytuacji. Czy aby jednak jest tak na pewno? Pierwszą zgodę na stosowanie glifosatu w Europie wydano w 2002 i była ona ważna przez 10 lat. W 2012r. 24 jego producentów ponownie zwróciło się do instytucjiCzytaj więcej
aluminium

Opublikowano Maj 5, 2017Przez SobriusW Zdrowie

Jak wydalić aluminium z organizmu – Dr Exley

Każdego dnia jesteśmy bombardowani aluminium. Mimo, że aluminium jest substancją toksyczną, można ją znaleźć w wielu codziennych produktach, takich jak: przetwory spożywcze, naczynia kuchenne, szczepionki, leki, produkty dla niemowląt, kosmetyki, antyperspiranty, filtry przeciwsłoneczne, środki czyszczące, woda z kranu, a nawet w powietrzu, którym oddychamy. Era aluminium doprowadza do Parkinsona, Alzheimera Aluminium to toksyczny metal gromadzący się w ciele, a zwłaszcza w mózgu. Jest związany z wieloma chorobami, takimi jak: choroba Alzheimera, choroba Parkinsona, stwardnienie rozsiane (MS), przewlekłe zmęczenie, zaburzenia autystyczne i inne choroby neurologiczne lub autoimmunologiczne. Profesor Christopher Exley, naukowiecCzytaj więcej
theres-a-new-poison-in-town
Już 30 lat temu pojawił się pierwszy „naukowiec”, który odegrał kluczową rolę w wydaniu zgody na stosowanie glifosatu. Był nim dr Marvin Kuschner, specjalista od nowotworów płuc, ówcześnie wykładający na Uniwersytecie Stanowym w Nowym Jorku. To właśnie z powodu jego odkrycia nowotworu nerki w grupie kontrolnej (tj. u myszy, którym nie podawano glifosatu, o czym pisałam w pierwszej części tego cyklu), wywiązała się kilkuletnia dyskusja. Ostatecznie, w 1991, amerykańska Agencja Ochrony Środowiska zmieniła klasyfikację glifosatu z „potencjalnie rakotwórczy” na „udowodniono, że nie ma związku z rakiem.” Czy oparcie się naCzytaj więcej