Najnowsze

serotonina doładowanie Tag

a
Serotonina jest hormonem, który reguluje prace ośrodkowego układu nerwowego i układu pokarmowego jako tzw. neuroprzekaźnik. Prawidłowy poziom tego hormonu w organizmie jest bardzo ważny dla prawidłowego utrzymania dobowego rytmu pracy organizmu. Nocy przekształca się ona w melatoninę umożliwiając zaśnięcie. Niski poziom serotoniny prowadzi zazwyczaj do przewlekłej bezsenności. Serotonina ma ogromny wpływ na nasz nastrój i dobre samopoczucie.  Osoby z niskim poziom serotoniny mają skłonność do agresji i zachowań obsesyjnych. Serotonina nazywana jest hormonem szczęścia lub hormonem dobrego samopoczucia, a także hormonem miłości. U osób zakochanych odnotowuje się wysoki poziom serotoninyCzytaj więcej