Najnowsze

sen Tag

a

Opublikowano Listopad 26, 2016Przez a303W Zdrowie

Śpij na lewym boku

Każdy wie jak ważny jest sen dla utrzymania w dobrym stanie zdrowia fizycznego i psychicznego. Jednak jak długo śpisz jest tak samo ważne jak sposób w jaki śpisz. Pozycja snu może wpływać na twoje zdrowie, pomóc utrzymać młody wygląd skóry i wzmocnić układ pokarmowy. Poniżej 6 powodów dlaczego spanie na lewym boku jest dobre dla zdrowia: 1.Wzmacnia układ limfatyczny Medycyna ajurwedyczna mówi, że spanie na lewym boku umożliwia organizmowi lepiej filtrować płyn limfatyczny i odpady poprzez węzły chłonne. Jest tak dlatego, że lewa strona naszego ciała jest limfatycznie silniejsza. BadaniaCzytaj więcej
Bih Pharma - Wolna Polska Wiadomości
Odkąd w 1997 r. zadebiutowały bezpośrednie reklamy medykamentów, pojawiło się również nowe credo farmaceutyczne – Gdy mamy gotowy lek, to choroba (i pacjenci) też się znajdą. Czy ktoś wcześniej miał pojęcie, że aż tyle osób cierpi na zespół niespokojnych nóg? Teraz Big Pharma powraca do techniki wytwarzania nowych chorób, kolejnych pacjentów, wynajduje zagrożenia i prowadzi „kampanie uświadamiania”. Poniżej próbka ich możliwości obrazująca osiem nowych chorób, jakie wynalazła Big Pharma. Niedobór SERM Selektywnych modulatorów receptora estrogenowego Pigułka na zapobieganie osteoporozie zawiera „magiczną trójkę” sukcesu kampanii sprzedaży leku – zasianie strachu, wytworzenieCzytaj więcej
o-WOMAN-SLEEPING-facebook1

Opublikowano Wrzesień 17, 2014Przez NSW Zdrowie

Dlaczego nie spać na brzuchu?

Często słyszymy, że nasza pozycja, w jakiej śpimy w nocy odzwierciedla naszą osobowość! Wyrażamy niepewność odnośnie tego, jednakże pozycja, w jakiej śpimy może mieć szkodliwe działanie na jakoś snu lub na nas samych. Jesteśmy tacy zabiegani, mamy wiele rzeczy do zrobienia zanim zaśniemy, a część z nas byłaby bardzo szczęśliwa gdyby doba trwałaby trochę dłużej. Kiedy ostatecznie wchodzimy do łóżka i przygotowujemy się do spania, mamy swoją ulubioną pozycję do snu, która jest dla nas komfortowa. Jedną z takich pozycji jest ta „na brzuchu”, która może powodować szkodliwe skutki. WięcCzytaj więcej